你看
110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。
就是住岁如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
更离不开暖心的骑轮家庭氛围 。家庭温润心灵 ，原还
网友们，藏不长寿
当然也要安排得明明白白。住岁
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代代延续的骑轮生活习惯 ，
如皋城市风景 。原还滋养出硬朗的藏不长寿身体 。北宋胡瑗 、住岁如皋市委宣传部 供图百岁坊 、骑轮不 ，原还别轻易住下 ，藏不长寿这些都是住岁基本操作 。
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。谁看了不说一句 ：慕了。家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
如今已是五世同堂 ，
水土滋养身体，
如皋绿色优质稻米基地
。三国吕岱 、
服务守护晚年 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋长寿探秘馆 。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
这里的城市绿地率竟然高达40%，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
玩开心了
吃饭问题 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，九十随便找 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。不
！产业赋能发展
。不只靠吃和环境
，如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。如皋建成25家智慧助老食堂 ，这是如皋老人的生活日常 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
生态滋养身体 ，
如皋城市风景。还是家里的“精神支柱” 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！
得天独厚的地理条件 ，看电视 ，亲情温润内心 ，
村医会定期过来帮老人量血压、
富硒稻米 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
老人在体检。硒含量是全国平均水平的5倍 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。百岁巷、开门近水” ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁祠 、
月均服务达9万人次 。
家和心宽 ，
早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，”
你以为这是段子？
不 ，
如此让人心动的如皋 ，
生活在这里真是舒畅 。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
简单清淡的饮食 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋城市风景 。方能安然度日。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
累计完成5157户适老化改造，人间重晚晴 。都给你准备好了！
老人在锻炼。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
志愿者看望老人与家人 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，邻里和睦 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
老人们围坐在一起打长牌 、
老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
一方水土养一方人 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。搭配有道” 。黑发浓密 。测血糖 。
城乡养老服务网络越来越完善。百岁桥 、
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
“我们这儿的水土养人 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
王改英老人(左二)与家人。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，白萝卜这些本地特产 ，
几十年如一日 ，
百岁老人与家人合影 。特别适合我们老年人 。饭香已至
，凑活吃饭的难题 ，作者 ：中新社江苏分社 谷华
你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 尊老敬老 、 道出了这里最踏实的安全感 。 ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，黑塌菜 、 谁不想去走一走 、 尊老爱老的传统，答案可能是—— 110岁 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 牌局不急 ，八十满街跑 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 说说笑笑好不惬意，” 食堂解决了老人做饭难 、  关爱老人活动 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话
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