爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣姜蒜  。容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒干红辣椒 、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉 ，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹起油锅 ，椒炒沥干水分；

　　2  、春季菜辣绿尖椒、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、

用盐调味；

　　9、

　　做法 ：

　　1、出香后 ，倒入锅中，兜匀出锅即可。