5、营养

  11 、健康菌蒜8-9瓣、风味口蘑4朵、独特的洋迭香

  4、式菜

  6、品迷

黑椒黑胡椒碎1小勺、炒杂

  10、营养迷迭香、健康菌把蘑菇放到清水里放入适量的风味盐浸泡十余分钟。量少不必在意 。独特的洋迭香

  7 、式菜这次做的品迷杂菌选的是香菇 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的黑椒盐。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,洋葱半头、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,留着里面的蒜皮 ,临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。盐1小勺 。带皮的被拍过的蒜 、

  9、切些洋葱。把蘑菇切成片。意大利香菌和口蘑 。可以把多余的汤倒出来。准备好主要原料 :蘑菇片、品利特级初榨橄榄油、再翻炒半分钟,将调料和香草拌匀就可以出锅了 。

  8 、迷迭香2只、(半勺泡洗蘑菇用,泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,

  原料:

  草菇4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,过热后倒入橄榄油 。

  3 、大蒜最外面的外皮剥掉  ,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,

  2 、汤汁过多的话 ,黑胡椒碎 。

  12、半勺用于炒菜调味用)

  做法  :

  1、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、意大利香菌4朵 、洋葱丝 、然后连皮一起拍一下。煸炒至蘑菇微微上色 。