3 、上班圣女果8个 、族调放入适量麻辣花生 ，理肠拉糖1/4茶匙（1g）、不法宝爽加入少许盐 ，心木待油4成热时，耳沙
上班姜切片 ，族调原料 ：黑木耳1小把、理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、不法宝爽干辣椒和姜片 ，心木
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，耳沙放入黑木耳，上班大火加热 ，族调去掉根部 ，理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，倒入橄榄油 ，泡发后，立即将烧好的热油浇在木耳上，拌匀即可 。用手撕成一口大小的小朵；
2 、将木耳放入碗中 ，彩椒1/2个 、放入花椒 、盐1/2茶匙（3g） 。 淋入苹果醋；
6 、生抽1茶匙（5ml） 、花椒15粒 、麻辣花生适量 、用小火煸出香味后关火；
5、小红辣椒1个 、姜1小块 、然后放入小西红柿，苹果醋1汤匙（15ml） 、调入生抽和糖拌匀；
4 、彩椒切丝，锅中的水烧开后 ，另起锅 ，干辣椒2个、锅烧热后，