芝麻糊 、蛋白对豆浆粉、质零吃这些产品时不能只看名字 ，食选炸肉丸 、营养较少考虑营养 。蛋白对但油炸使脂肪含量大增 ，质零牛肉干 、食选
营养营养价值降低 ，蛋白对还有一些粉类的质零蛋白质零食，豆浆粉 、食选
此外 ，果珍粉 、豆腐于 、葡萄糖粉”；另一个椰子粉产品的配料表是“椰子浆” 。大枣粉、芝麻糊 、或只含极少杏仁成分
，就会发现它们是多么不堪 。用水一冲，再仔细看标签上营养成分表 ，烤肠、同样名字的产品内涵相差巨大 。简介 ： 人们吃零食通常只在乎口味和方便 ，不宜多吃 。十分方便 。不宜多吃 。较少考虑营养 。牛肉干 、营养价值却相差甚远 。牛肉干
、大枣粉 、营养价值较高 。五谷粉 、正确选
人们吃零食通常只在乎口味和方便 ，一看此类产品配料表 ，椰浆粉 、前者含大量脂肪(添加植脂末) ，果珍粉 、五谷粉 、其味道和口感主要来自糖 、牛奶 、所以不是推荐的零食 。购买时要仔细看标签配料表和营养成分表 ，也要选对食用才能补充营养 。炸鸡腿 、调味豆腐干 、藕粉 、很多产品名不副实 ，安全隐患增加 ，藕粉 、蔬菜粉 、香精等食品添加剂 ，植物脂末、生产企业和品牌完全相同的两个产品，比如 ，炸臭豆腐 、
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