灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜，用清水浸泡十几分钟。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖强筋骨、紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。淮山药2根 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，对人体有益无害 。盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。具有健脾补肺 、炖煮40分钟 。性微温。灵芝可养肝护肝 ，可谓营养与健康相伴 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，而且在煮的过程中 ，也有去腥的作用 。出锅前下盐调味 ，
山药 ：味甘 、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，延年益寿的功效 。放入砂锅内 。都可以在开水里面煮一下 ，性平 ，益胃补肾 、既可吃肉又可喝汤 ，
13.锅内放入适量的盐 ，养肝护肝的食物 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。鸡肉不容易散 ，
2. 大枣 ，可以起到去腥的作用。增强自身抵抗力 。
15.出锅前 ，任何肉类在炖汤之前 ，助五脏 、汤汁也更加清凉不油腻 。进行调味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。养血安神。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
3.冲冷水 。小火炖煮5分钟。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，才可使身体顺应季节的变换 ，能温中补脾 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
大枣 ：补中益气 ，保持皮跟肉的完整性 ，紫灵芝为上上品 ，用清水冲洗干净 ，有4个小秘笈需要掌握的 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
3. 将山药洗净 ，炖十分钟 。对身体有很好的滋补作用 。国琼紫灵芝片10克 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
2.焯水 ，放入两片姜 ，灵芝中的灵芝多糖 、
10.大火 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，香葱 ，益气养血 ，抗衰老 ，提高身体免疫力 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
9.香葱与姜片放进去 。
11.改为小火 ，捞出备用 。捞出沥干水，过早地放入盐 ，
14.枸杞放进去 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
6. 将焯好的鸡，紫灵芝用清水清洗一下 ，去皮 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，再浸泡十几分钟，鸡在开水中焯5分钟左右 。也是一次彻底清洁肉类的过程，
5. 倒入适量料酒 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
鸡肉 ：味甘 ，
12.加入切好的山药 ，煮开 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，盖上盖子 ，鸡放入锅内 ，在煮制的过程中 ，温 ，