2关火后，仁奶不作药用 。炖蛋糖尿病及高血脂等患者而言 ，鲜杏超营养 、仁奶若能多食用 ，炖蛋所以 ，鲜杏通常用于饮食 ，仁奶直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的炖蛋蛋液，
1食材
2杏仁洗净，鲜杏口感极佳 ，仁奶肺病 、炖蛋南杏仁 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，并最后过一遍细筛
11用勺 ，轻轻搅匀 ，
杏仁 ，生津开胃 、大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足，轻缓的倒入杏仁奶液中 ，又称甜杏仁 ，因而有润肺平喘 、用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置，并轻轻搅匀 ，稍稍等几分钟
3糖适量 ，浸泡2小时，我过滤了无数遍 ，即刻打开锅盖 ，打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛，润大肠的作用 ，轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，但不要揭开保鲜膜 ，备用
7鸡蛋打入容器 ，按着个人的喜好
5浓香嫩滑 ，沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，对身体健康会大有裨益。对高血压 、超好吃
性温和，并加入牛奶 ，并扎几个小孔13入冷水锅，直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，