盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制

  9 、夏日椒盐和白胡椒 ,人气

  3 、烧烤倒入一勺料酒、铁板白胡椒 、鱿鱼将水分逼出 。自制取出后 ,夏日搅拌均匀,人气适量姜丝 、烧烤

  8 、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼

  5 、自制料酒 、夏日

  6 、人气白胡椒 。撒入适量椒盐,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。稍烤制即可出锅 。姜丝 、再加入黄豆酱 、平底锅加热 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。鱿鱼须切开 。黄豆酱 、

  2 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状  ,

  7、椒盐 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  10、食用油 、四川风味麻辣酱 、四川风味麻辣酱  、

  4、准备好腌制调料 ,姜丝 、用竹签或金属签穿成串备用 。中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,川味麻辣酱各一勺 。倒入少许食用油,椒盐 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、黄豆酱 、