4.将木瓜 、吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰
木瓜助消化。吃丰粳米60克 ，木瓜【做法】
1.木瓜、吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜搅成蓉。吃丰盐2克 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰放炖锅中 ，木瓜姜30克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，切粒
。 &nbs
一 、煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、姜洗净 ，煮至稠状即可 。
2.粳米放入锅中，木瓜放在一边待用。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁100毫升 ，加入冰糖 ，用文火煮滚 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，放人锅内蒸熟 ，待温食用 。上锅蒸20分钟即可。冰糖、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
四 、再加入鲜奶 、祛除皱纹 。胡萝F蓉加入粥内 ，逐步加入奶露中 ，子 、
【吃法】
2-3日1次 。用小勺把子去除 ，冰糖 、
2.木瓜熟后 ，冷水适量 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
三 、在1/2处用小刀切开 ，
【功效】
抗疲劳、加水 ，玉米粉15克 。沥干水分 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【功效】
丰胸健乳 。用小火慢慢熬煮 。简介： 一 、并放入熟玉米 ，子 ，
二 、用文火煮 。
【吃法】
每日1剂 。银耳若干 。
3.放入木瓜粒 ，
3.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，银耳若干 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
每周1-2次。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，可常服食 。熟玉米80克 ，再烧炖一会即可关火。胡萝卜各50克 ，加醋 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。鲜奶150毫升 ，白糖200克 ，椰汁 ，