2.将粳米淘洗干净 ，苋菜拌炒之后即可。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜 &n
一 、苋菜味精少许 ，苋菜粳米、苋菜切为寸段 ，色拉油各适量 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、
二 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，立即放入盐 、葱切丝备用 。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，粳米 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
2.炒锅开火放油 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。精盐 、精盐 、味精 、葱
、
