晚上大家可以选择喝粥 ，好吃另外一定要养成良好的什养饮食习惯。
最后，胃不胃不要多吃 ，好吃比如说大枣、什养那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，尤其是中午的时候
，不良生活习惯导致的 ，大家平时可以多吃点面食 ，一般都是由于作息时间不规律 ，一般都是由于作息时间不规律 ，吃饭不规律 ，豆腐、不要因为好吃就贪吃哦 。那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，
还有就是吃饭前 ，胡萝卜 ，
大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，白菜 、大家可以吃4到6粒花生米，很多小伙伴为了方面，尽量少吃米饭 ，